Siamo tutti malati di ipervelocità, sindrome dominante del XXI secolo. Un occidentale adulto trascorre con i propri figli il 40% di tempo in meno rispetto a quanto faceva negli anni Sessanta, passa settantadue minuti al giorno in auto e mezz`ora alla settimana facendo l`amore. L`autore ha raccolto testimonianze in vari luoghi del mondo alla ricerca di un nuovo equilibrio tra il progresso tecnologico e la lentezza, di una ricetta per una vita migliore e più ricca. Da un workshop di sesso tantrico nei dintorni di Londra a Bra, nelle Langhe, città natale del movimento "Slow Food", passando per l`Oriente delle arti marziali "lente", il libro offre un manifesto che ribalta il concetto di velocità come valore assoluto.